Η Ενοχή μετά τη Διαφυγή: Γιατί νιώθεις άσχημα που ελευθερώθηκες;

Η Ενοχή μετά τη Διαφυγή: Γιατί νιώθεις άσχημα που ελευθερώθηκες;

Δεν είναι παράξενο;Να περνάς τόσο πόνο, να αντέχεις τη χειραγώγηση, την απόρριψη, την αμφιβολία… και όταν τελικά βρίσκεις τη δύναμη να φύγεις… να νιώθεις ενοχές. Αυτό είναι το πιο ύπουλο αποτύπωμα της ναρκισσιστικής κακοποίησης:ο ψίθυρος που σου λέει «είσαι κακός που...
Θεραπεία μετά τον νάρκισσο: Το ταξίδι προς την Αυτοανακάλυψη και την Ενδυνάμωση

Θεραπεία μετά τον νάρκισσο: Το ταξίδι προς την Αυτοανακάλυψη και την Ενδυνάμωση

Η κακοποίηση από έναν νάρκισσο δεν αφήνει μόνο συναισθηματικά τραύματα. Μπορεί να σε κάνει να αμφισβητήσεις τον ίδιο σου τον εαυτό, την αξία σου και την ικανότητά σου να εμπιστευτείς ξανά. Η θεραπεία μετά από μια τέτοια εμπειρία δεν είναι εύκολη και σίγουρα δεν είναι...
Ναρκισσισμός μέσα στην οικογένεια: πώς να τον διακρίνεις και τι να κάνεις για αυτό.

Ναρκισσισμός μέσα στην οικογένεια: πώς να τον διακρίνεις και τι να κάνεις για αυτό.

Ο ναρκισσισμός μέσα στην οικογένεια είναι ένα φαινόμενο που συχνά περνά απαρατήρητο για χρόνια. Οι περισσότεροι άνθρωποι, μεγαλώνοντας σε ένα δυσλειτουργικό περιβάλλον, θεωρούν τη συμπεριφορά του νάρκισσου «φυσιολογική, μέχρι να βγουν στον έξω κόσμο και να καταλάβουν...
Οι Κρυμμένοι Κίνδυνοι του Gaslighting σε Ναρκισσιστικές Σχέσεις

Οι Κρυμμένοι Κίνδυνοι του Gaslighting σε Ναρκισσιστικές Σχέσεις

Σε τοξικές σχέσεις με νάρκισσους, το gaslighting είναι από τις πιο ύπουλες και καταστροφικές μορφές συναισθηματικής κακοποίησης. Είναι διακριτικό, χειριστικό και βαθιά επώδυνο – συχνά αφήνοντας το θύμα να αμφισβητεί την ίδια του την πραγματικότητα. Το πιο...
Νάρκισσοι Ηγέτες & Τοξικά Εργασιακά Περιβάλλοντα

Νάρκισσοι Ηγέτες & Τοξικά Εργασιακά Περιβάλλοντα

Όταν το Εγώ επισκιάζει την Εντιμότητα Το να έχεις έναν ισχυρό ηγέτη είναι πολύτιμο. Αλλά τι συμβαίνει όταν η αυτοπεποίθηση μετατρέπεται σε αλαζονεία και η γοητεία καλύπτει την χειραγώγηση; Τότε, δεν μιλάμε για ηγεσία. Μιλάμε για ναρκισσισμό. Οι νάρκισσοι ηγέτες δεν...